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本文目录

1. 青椒土豆丝怎么做好吃
2. 青椒炒土豆丝的椒炒家常做法家常
3. 青椒炒土豆片怎么做

青椒土豆丝怎么做好吃

青椒土豆丝，是土豆一道家常菜。做法简单，丝的视频美味可口，做法营养丰富。青椒

土豆中的炒土常蛋白质比大豆还好 ，最接近动物蛋白
。豆丝土豆还含丰富的法青赖氨酸和色氨酸 ，这是椒炒家常一般粮食所不可比的 。

土豆同大米相比 ，土豆所产生的丝的视频热量较低 ，并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食 ，每日坚持有一餐只吃土豆 ，对减去多余脂肪会很有效 。下面把青椒土豆丝的做法和大家分享一下。

1、首先准备土豆二个，刮去皮切成细丝，放水中洗去多余的淀粉。青椒一个去掉蒂和籽切成细丝备用。

2、大蒜二瓣，拍烂剁成细末。干辣椒一个剪成细丝 ，花椒4、5粒备用 。

3 、锅中烧水，水开后下入土豆丝焯烫一分钟捞出 ，这样做是为了缩短烹饪时间，使土豆丝爽脆 。

4、锅烧热倒油，下入花椒，干辣椒丝和蒜末爆香后下入土豆丝和青椒丝快速爆炒 ，同入下入盐、鸡精。翻炒片刻顺锅边烹入香醋，最后淋少许香油即可出锅装盘
。

青椒炒土豆丝的做法家常

材料

土豆两个，花椒适量 ，干辣椒适量 ，白醋适量，鸡精适量
，盐适量 ，尖椒一个

做法

1.土豆切丝后 ，在水里浸一会儿。

2.锅中倒油
，烧热后加入花椒有小火煸出香味后 ，将花椒捞出。

3.在锅中放入干辣椒，小火煸出辣味后，加入切好的土豆丝少许地翻炒。

4.加入一点白醋
，继续翻炒。

5.放入尖椒，加适量的盐 ，翻炒后加鸡精出锅。

青椒炒土豆片怎么做

1、土豆去皮，切成大小适中的片 。青椒去蒂去籽切成滚刀小块
。猪肉切薄片。姜切丝 、葱切葱花
。

2、起锅热油，加入肉片翻炒至变色

3、加入葱姜炒出香味

4 、加入土豆片，料酒 ，将土豆炒至7成熟

5 、加入青椒，翻炒片刻

6 、最后加生抽，少许盐，炒匀即可

关于青椒炒土豆丝的家常做法，青椒炒土豆丝的家常做法视频的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。